Beneficios de andar por la montaña
Antes de empezar una caminata por la montaña, asegúrate de llevar buen calzado, botella de agua, gorra o abrigo según la época del año y sobre todo muchas ganas de disfrutar la naturaleza. El principal beneficio de caminar por campo, montaña, zonas rurales, y ahora más que nunca [...]